2008年12月23日
憂いがあるから備えるの。
来年5月には聖地カイラス・ティルタプリ巡拝ヨーガ集中修行会に参加する予定。
標高2100mのマナリで高山病になった身としては低酸素トレーニングをしたり、
カイラスに行くまでに身体の準備も整えておかないとならない!
と、いうわけでまずは基礎体力。
歩き始めました
マンションのエレベーターを使わないところから始め、
翌日、家→浅間神社まで歩き(往復1時間くらい?)
その翌日、家→登呂のお店まで歩き(往復1時間半~2時間くらい?)
そして今日、家→狐ヶ崎(ジャスコ)まで片道歩いてきました。
さすがに今日は私の中で結構なチャレンジ。
そういえばイチローが試合前には必ずカレーを食べているって言ってたな。
よし、私も
多少急いで作ったのでちょっと人参ガリッとなカレーを食しての出発。
ジャスコに着いて時計を見たら15時ジャスト!
すごいっ!!
と思ったけど、家を出てきた時間を見とくの忘れた。
多分2時間~2時間半と思うんだけど。。。
せっかく来たのでちょいと店内を散策してから
帰りは電車と徒歩で帰ってきました。
さすがにちょっと疲れたな~
でも、この後友達と約束があるのでもう一度出かけてくるのだ
標高2100mのマナリで高山病になった身としては低酸素トレーニングをしたり、
カイラスに行くまでに身体の準備も整えておかないとならない!
と、いうわけでまずは基礎体力。
歩き始めました

マンションのエレベーターを使わないところから始め、
翌日、家→浅間神社まで歩き(往復1時間くらい?)
その翌日、家→登呂のお店まで歩き(往復1時間半~2時間くらい?)
そして今日、家→狐ヶ崎(ジャスコ)まで片道歩いてきました。
さすがに今日は私の中で結構なチャレンジ。
そういえばイチローが試合前には必ずカレーを食べているって言ってたな。
よし、私も

多少急いで作ったのでちょっと人参ガリッとなカレーを食しての出発。
ジャスコに着いて時計を見たら15時ジャスト!
すごいっ!!
と思ったけど、家を出てきた時間を見とくの忘れた。
多分2時間~2時間半と思うんだけど。。。
せっかく来たのでちょいと店内を散策してから
帰りは電車と徒歩で帰ってきました。
さすがにちょっと疲れたな~

でも、この後友達と約束があるのでもう一度出かけてくるのだ

2008年12月23日
大掃除
来年は年明け早々、
2日~5日まで鳥取にヨーガ行に行く事にした。
何気に来年夏のチベットに備え始めた私。
これは、お家のこと早めに済ませなくてはと大掃除みたいな事を始めた。
手始めにカーテン洗濯。
実は去年、カーテンを洗ったところ
素材が綿だからとTシャツ感覚でフツーにジャブジャブ洗ったら10cm弱縮んでしまった。
アジャスターフックを限界まで伸ばしたがちょっと裾が・・・
なんての?残念なコトになってしまった。
まぁ、寝るときしかカーテン閉めないしイイかっ!
強引に脳内でカーテン丈を補正して無かった事に。
今年はその失敗を繰り返すまいとちゃ~んとおしゃれ着洗いでお洗濯。
洗って、吊るして、一息ついて・・・・
なな、なんじゃぁ~こりゃ!?
やっぱり10cmくらい縮んでいるっ!!
もう、去年あんなに縮んだじゃない!
もう、詰まる目もないじゃないっ!
他に縮む要素ないでしょ~!?
ショック
止まない雨は無いように、
明けない夜は無いように、
縮まないカーテンも無いの?(いや、そんな事ないか)
しばし、無駄と知りつつカーテンの裾を引っ張っていた私ですが
思い出しました。
今年は私の10年に1度のミシンYEAR
そうかい、そっちがその気なら縫っちゃうもんね
ハッ
!
今は師走。
ミシンYEARあと何日!?
2日~5日まで鳥取にヨーガ行に行く事にした。
何気に来年夏のチベットに備え始めた私。
これは、お家のこと早めに済ませなくてはと大掃除みたいな事を始めた。
手始めにカーテン洗濯。
実は去年、カーテンを洗ったところ
素材が綿だからとTシャツ感覚でフツーにジャブジャブ洗ったら10cm弱縮んでしまった。
アジャスターフックを限界まで伸ばしたがちょっと裾が・・・
なんての?残念なコトになってしまった。
まぁ、寝るときしかカーテン閉めないしイイかっ!
強引に脳内でカーテン丈を補正して無かった事に。
今年はその失敗を繰り返すまいとちゃ~んとおしゃれ着洗いでお洗濯。
洗って、吊るして、一息ついて・・・・
なな、なんじゃぁ~こりゃ!?
やっぱり10cmくらい縮んでいるっ!!
もう、去年あんなに縮んだじゃない!
もう、詰まる目もないじゃないっ!
他に縮む要素ないでしょ~!?
ショック

止まない雨は無いように、
明けない夜は無いように、
縮まないカーテンも無いの?(いや、そんな事ないか)
しばし、無駄と知りつつカーテンの裾を引っ張っていた私ですが
思い出しました。
今年は私の10年に1度のミシンYEAR
そうかい、そっちがその気なら縫っちゃうもんね

ハッ

今は師走。
ミシンYEARあと何日!?